prof. UPP dr hab. Joanna Bajerska

21.01.2020

2 minuty

Zdrowie tłoczone na zimno

Oleje tłoczone na zimno, pozyskiwane bez udziału wysokiej temperatury, z pełnią bogactwa...
DO ARTYKUŁU

13.08.2019

2 minuty

Ruch w wysokich temperaturach

Aktywność fizyczna wymaga uzupełniania wody, węglowodanów i elektrolitów. Latem świetnie sprawdzają się...
DO ARTYKUŁU

23.06.2019

1 minuta

Dietetyczne wsparcie wątroby

Dieta śródziemnomorska bogata w jednonienasycone kwasy tłuszczowe, węglowodany złożone oraz przeciwutleniacze jest...
DO ARTYKUŁU

10.08.2018

2 minuty

Zdrowe orzeźwienie

W upalne dni warto sięgać po napoje na bazie maślanki, jogurtu i...
DO ARTYKUŁU

20.04.2018

2 minuty

Dieta eliminacyjna w praktyce

Podstawą odpowiednio zbilansowanej diety eliminacyjnej jest zastępowanie alergizujących pokarmów ich neutralnymi zamiennikami....
DO ARTYKUŁU

Polecane dla Ciebie