Arbuz dobry na obniżenie ciśnienia

 1 minuta

 

L-citrullina odgrywa ważną rolę w produkcji tlenku azotu, który jest odpowiedzialny za rozszerzanie naczyń krwionośnych. Badania wykazały, że arbuzy o pomarańczowym miąższu zawierają więcej tej substancji, niż arbuzy czerwone. Popularne owoce są również bogatym źródłem potasu, likopenu, błonnika oraz witamin A, B6 i C.

źródło: Onet.pl