Opieka farmaceutyczna
Ćwiczenia oddechowe dla dorosłych
Skrót informacji
Ćwiczenia oddechowe – niewiele osób o nich wie. Tymczasem to prosta metoda na wzmocnienie siły mięśni oddechowych, a tym samym na poprawę wydolności organizmu. Nie są wyłącznie formą profilaktyki, szczególnie polecane są przy chorobach oddechowych. Ćwiczenia prowadzą do poprawy wydolności oraz służą oczyszczeniu drzewa oskrzelowego. To ważne podczas terapii lekami rozrzedzającymi wydzielinę i przy stosowaniu inhalacji. Przedstawiamy proste ćwiczenia dla dorosłych, które można wykonywać samodzielnie w domu. Ważne, by wykonywać je regularnie.
Poprzedni artykuł
Postępowanie w ciężkiej postaci Zespołu Suchego Oka
Następny artykuł
Leczenie opryszczki pospolitej (wargowej)