Nowości w portalu Diety NFZ

W portalu Diety.nfz.gov.pl pojawił się nowy plan żywieniowy przygotowany specjalnie dla kobiet z zespołem policystycznych jajników, z kolei plan żywieniowy dla diabetyków został rozbudowany o kolejne przepisy.

Dlaczego warto korzystać z portalu Diety NFZ?

Z diet od Narodowego Funduszu Zdrowia korzysta ponad 780 tys. osób. Portal jest bezpłatny i oferuje przepisy na zdrowe, proste, i smaczne dania, które można przygotować samodzielnie w domu. Portal promuje zdrowe nawyki żywieniowe i wspiera osoby z chorobami przewlekłymi w wyborze odpowiedniej diety. Przepisy są zawsze zdrowe i smaczne. Do tego są proste i szybkie w przygotowaniu.

Co oferuje portal?

• 11 planów żywieniowych opartych na diecie DASH (dieta w leczeniu i zapobieganiu nadciśnienia tętniczego);
• możliwość indywidualnego doboru planu żywieniowego do preferencji użytkownika;
• plan żywieniowy dla całej rodziny;
• listę zakupów do przepisów z planu żywieniowego;
• ponad 8 tys. przepisów opracowanych przez dietetyków;
• kilkadziesiąt filmów z poradami żywieniowymi i przepisami;
• artykuły z poradami na temat zdrowego odżywiania;
• e-booki z przepisami.

Bez założenia konta można pobrać bezpłatny jadłospis na 3 dni, ale po zalogowaniu otrzymujemy menu aż na 28 dni. Korzystanie z portalu Narodowego Funduszu Zdrowia nic nie kosztuje. Bezpłatnie udostępniamy również wszystkie materiały edukacyjne.

Od niedawna w portalu

• jeszcze więcej przepisów w planie DASH Cukrzyca;
• nowy plan żywieniowy DASH PCOS.

Plan DASH PCOS powstał z myślą o kobietach ze zdiagnozowanym zespołem policystycznych jajników. W tej chorobie odpowiednia dieta może wspomóc leczenie i zmniejszyć ryzyko powikłań. W połączeniu z aktywnością fizyczną dieta DASH PCOS jest wsparciem w leczeniu zespołu policystycznych jajników. Głównym założeniem tej diety jest zadbanie o zaopatrzenie organizmu w składniki odżywcze o działaniu przeciwzapalnym i niskim indeksie glikemicznym.

Więcej szczegółów na temat serwisu znajdą Państwo TUTAJ.