O tym, jak być miłym i nie tyć?

 1 minuta

Nawet jeśli zdecydujemy się podjąć dietę i zrezygnować z pewnych pokarmów, to nie potrafimy ograniczyć ilości spożywanego pożywienia. Na dodatek nasze jedzeni uzależnione jest zwykle od innych domowników, ich zachcianek i upodobań. Autorka książki nauczy, jak zadbać o siebie na pierwszym miejscu, niewątpliwie bowiem istnieje związek między byciem „miłą” i nadmiernym jedzeniem.

„Grzeczne dziewczynki kończą z nadwagą”, Karen R. Koenig, wydawnictwo Czarna Owca

Osoby, które za pośrednictwem strony www.farmacjapraktyczna.pl wyślą na adres:
redakcja@farmacjapraktyczna.pl
maila z hasłem: NADWAGA, mają szansę otrzymać książkę w prezencie.

Zobacz też

Zbilansowane menu seniora

Menu na wsparcie oczu

Wielkanoc w wersji light

Grzyby w roli głównej

Wielkie odkrycie

Dobranoc na zdrowie