15 listopada: Światowy Dzień Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc (POChP)

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) jest trzecią najczęstszą przyczyną zgonów na świecie. Szacuje się, że w Polsce na POChP choruje około 2 miliony osób.

Czym jest POChP?

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) – jest to powszechnie występująca, przewlekła choroba, cechująca się utrwalonym ograniczeniem przepływu powietrza przez dolne drogi oddechowe. Powiązana jest z nadmierną reakcją zapalną w płucach i oskrzelach powstałą w związku ze szkodliwym działaniem pyłów i gazów. Wraz z postępem choroby ludziom coraz trudniej jest wykonywać swoje codzienne czynności, często z powodu duszności. Ciężkie nawroty mogą zagrażać życiu.

Głównymi czynnikami mogącymi wpłynąć na powstanie choroby są:

• palenie tytoniu lub bierne narażenie na palenie;
• narażenie zawodowe na pyły, opary lub chemikalia;
• zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach;
• zdarzenia we wczesnym okresie życia, takie jak słaby wzrost w macicy, wcześniactwo i częste lub ciężkie infekcje dróg oddechowych w dzieciństwie, które uniemożliwiają maksymalny wzrost płuc;
• astma w dzieciństwie;
• rzadki stan genetyczny zwany niedoborem alfa-1 antytrypsyny, który może powodować POChP w młodym wieku.

Do typowych objawów POChP zalicza się:

• duszność lub trudności w oddychaniu,
• przewlekły kaszel, często z flegmą,
• zmęczenie.

Diagnostyka schorzenia

W przypadku zauważenia, któregokolwiek z niepokojących objawów należy skonsultować się z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej (rodzinnym), w celu przebadania swoich płuc. Podstawowym badaniem określającym ich stan jest spirometria, czyli pomiar pojemności płuc. Diagnostyka POChP jest dość łatwa, a samo badanie jest bardzo proste — najpierw wydychamy powietrze, a potem nabieramy jak najwięcej powietrza w płuca. Do ust bierzemy jednorazowy ustnik połączony ze spirometrem. Przez 6 sekund wydychamy powietrze i dzięki temu zmierzona zostaje pojemność życiowa płuc, czyli największa objętość powietrza, jaką człowiek może nabrać w płuca po najgłębszym wdechu.

Profilaktyka POChP

Istnieje kilka działań, które osoby z POChP mogą podjąć, aby poprawić ogólny stan zdrowia i pomóc w kontrolowaniu POChP:

• rzucić palenie,
• regularnie ćwiczyć,
• zaszczepić się przeciwko zapaleniu płuc (pneumokokom), grypie i koronawirusowi.

Najskuteczniejszą metodą profilaktyki POChP jak i spowolnienia rozwoju choroby jest rzucenie palenia!