Pozbycie się trądziku nie jest łatwe – wie o tym każdy, kto kiedyś borykał się z tym problemem. Wymaga przede wszystkim cierpliwości i systematyczności. Niejedna osoba przekonała się, że skutecznym sposobem na młodzieńczy trądzik jest ziele bratka – znane i cenione od wielu lat.
Bratek (Viola tricolor) to roślina o wysokości 10-20 cm. Kwiaty bratka, nazywane trójbarwnym fiołkiem, przypominają bratki uprawiane w ogrodach, ale ich kwiaty są mniejsze, w kolorach: fioletowy, żółty i biały. Zbioru ziela na plantacji dokonuje się dwukrotnie, po raz pierwszy w miesiącach maj-czerwiec, drugi raz jesienią. Surowcem leczniczym są zielone części rośliny i kwiaty po wysuszeniu.
Ziele bratka to bogate źródło flawonoidów: wiolantyny (glikozyd apigeniny) oraz rutyny (glikozyd kwercetyny).
Zawartość rutyny oznaczono jako 0,42 mg/g ziela. Wśród innych glikozydów znaleziono pochodne sześciu różnych aglikonów, w tym kwercetyny, apigeniny, izoramnetyny, kemferolu i luteoliny. W zielu są też saponiny, kwas salicylowy i salicylany, kumaryny, witamina C oraz beta-karoten.
Ziele bratka dla nastolatka
Ziele bratka jest najbardziej znane i cenione z leczenia problemów skórnych i młodzieńczego trądziku.
Picie naparu z bratka działa oczyszczająco na skórę, ale jego działanie jest kompleksowe. Ważny jest nie tylko efekt moczopędny, ale też działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Flawonoidy mają udokumentowane działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe.
Pijąc napar z bratka stan cery będzie się poprawiał stopniowo, powoli. Bioaktywne związki z naparu przyspieszają usuwanie toksyn z organizmu, co może spowodować krótkotrwałe zwiększenie ilości wyprysków na początku stosowania. Nie należy jednak przerywać kuracji, tylko zastosować napar również zewnętrznie. Można włączyć inne zioła, np. przemywać twarz naparem z bratka oraz rumianku, który też działa przeciwzapalnie i przyśpiesza gojenie się zmian na skórze. Pamiętajmy, że surowce ziołowe nie działają po dwóch dniach, ale efekty kuracji będą trwałe i widoczne już po dwóch tygodniach stosowania.
Kiedy jeszcze stosujemy fiołek trójbarwny?
Bratek stosowany jest również w zaburzeniach przemiany materii.
Dzięki działaniu moczopędnemu oczyszcza organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii. Działanie diuretyczne i ogólnie odtruwające jest wykorzystywane w terapii przewlekłych chorób metabolicznych, np. w reumatyzmie, dnie moczanowej i niektórych dermatozach (egzemy, łuszczyca). Ziele znalazło też
zastosowanie w leczeniu niektórych chorób serca przebiegających z obrzękami oraz jako lek uzupełniający w leczeniu nadciśnienia tętniczego krwi. Wskazane jest w miażdżycy, osłabieniu mięśnia sercowego i podwyższonym ciśnieniu krwi. Flawonoidy, a głównie rutyna, uszczelniają śródbłonek włosowatych naczyń krwionośnych, dlatego też ziele bratka może być stosowane w przypadku kruchości naczyń krwionośnych, czy też przy wylewach podskórnych, tzw. pajączkach.
Saponiny zawarte w bratku mają działanie wykrztuśne, stąd stosowane jest w chorobach dróg oddechowych, takich jak nieżyty oskrzeli czy suchy kaszel – również w połączeniu z innymi ziołami.
O czym warto pamiętać stosując napar z bratka?
Gdy stosujemy ziele fiołka trójbarwnego, w zalecanych dawkach nie wykazuje ono działań niepożądanych. Stosowane w bardzo dużych ilościach może wywoływać nudności i wymioty.
Ziela bratka nie powinno się stosować przy zakrzepicy i wielopłytkowości, ponieważ flawonoidy mają wpływ na agregację płytek krwi.
Przygotowanie naparu
Torebkę (fix), która zawiera 2 g ziela, zalewa się wrzącą wodą i parzy pod przykryciem 7-10 minut. Łyżkę stołową suszu z bratków trzeba zalać 2 szklankami wrzątku, gotować 10 minut, przecedzić. Herbatę z bratka należy pić 2-3 razy dziennie przed posiłkiem. Można dodać łyżkę miodu.