W portalu Diety.nfz.gov.pl pojawił się nowy plan żywieniowy przygotowany specjalnie dla kobiet z zespołem policystycznych jajników, z kolei plan żywieniowy dla diabetyków został rozbudowany o kolejne przepisy.
Dlaczego warto korzystać z portalu Diety NFZ?
Z diet od Narodowego Funduszu Zdrowia korzysta ponad 780 tys. osób. Portal jest bezpłatny i oferuje przepisy na zdrowe, proste, i smaczne dania, które można przygotować samodzielnie w domu. Portal promuje zdrowe nawyki żywieniowe i wspiera osoby z chorobami przewlekłymi w wyborze odpowiedniej diety. Przepisy są zawsze zdrowe i smaczne. Do tego są proste i szybkie w przygotowaniu.
Co oferuje portal?
- 11 planów żywieniowych opartych na diecie DASH (dieta w leczeniu i zapobieganiu nadciśnienia tętniczego);
- możliwość indywidualnego doboru planu żywieniowego do preferencji użytkownika;
- plan żywieniowy dla całej rodziny;
- listę zakupów do przepisów z planu żywieniowego;
- ponad 8 tys. przepisów opracowanych przez dietetyków;
- kilkadziesiąt filmów z poradami żywieniowymi i przepisami;
- artykuły z poradami na temat zdrowego odżywiania;
- e-booki z przepisami.
Bez założenia konta można pobrać bezpłatny jadłospis na 3 dni, ale po zalogowaniu otrzymujemy menu aż na 28 dni. Korzystanie z portalu Narodowego Funduszu Zdrowia nic nie kosztuje. Bezpłatnie udostępniamy również wszystkie materiały edukacyjne.
Od niedawna w portalu
- jeszcze więcej przepisów w planie DASH Cukrzyca;
- nowy plan żywieniowy DASH PCOS.
Plan DASH PCOS powstał z myślą o kobietach ze zdiagnozowanym zespołem policystycznych jajników. W tej chorobie odpowiednia dieta może wspomóc leczenie i zmniejszyć ryzyko powikłań. W połączeniu z aktywnością fizyczną dieta DASH PCOS jest wsparciem w leczeniu zespołu policystycznych jajników. Głównym założeniem tej diety jest zadbanie o zaopatrzenie organizmu w składniki odżywcze o działaniu przeciwzapalnym i niskim indeksie glikemicznym.
Więcej szczegółów na temat serwisu znajdą Państwo TUTAJ.